ねこまるさん。こんばんは。 マーガリンは人工的に作ったトランス脂肪酸なので悪いですが、バターは自然由来なのでいいと思いますよ。 私も前は動物性脂肪であるバターはやめていましたが、今は時々使います。 ジャガイモにバターのせるのは絶品なので、そう…